Главная Регистрация Вход

Для работы в проекте нужно Зарегистрироваться или Войти.

Теперь вы можете получать деньги, добавляя книги на наш сайт. Подробнее об этом читайте здесь.

18 способов тренировки тела и духа: Оздоровительная гимнастика

Чжуан Юаньмин
18

Название 18 способов тренировки тела и духа: Оздоровительная гимнастика
Автор Чжуан Юаньмин
Издательство Наука
Год 1991
Метки оздоровление Китайская медицина гимнастика
Размер 5.56 МБ
Рейтинг книги • ваша оценка: 8/10
8.14
(7)


10

СКАЧАТЬ КНИГУ

ЧИТАТЬ ONLINE

БУМАЖНАЯ ВЕРСИЯ КНИГИ


Книга является руководством по оздоровительной гимнастике,которая приобрела огромную популярность не только в Китае, но и в других странах. Дается подробное описание комплекса из 18 упражнений при болях в шее и плечах, пояснице и спине, ягодицах и ногах, суставах и сухожилиях, а также при заболеваниях внутренних органов. Упражнения доступны для всех возрастных групп, а при систематических занятиях укрепляют здоровье и предотвращают одряхление организма.



Популярные книги раздела
Пути избавления от болезней: гипертония, диабет...
Неумывакин И.П.
Сэйдж=Жить до 100
Чтобы оставить отзыв от имени, Зарегистрируйтесь или войдите на сайт.