Главная Регистрация Вход

Для работы в проекте нужно Зарегистрироваться или Войти.

Теперь вы можете получать деньги, добавляя книги на наш сайт. Подробнее об этом читайте здесь.

Антистресс-тренинг

Каменюкин А.Г., Ковлак Д.В.
Антистресс-тренинг

Название Антистресс-тренинг
Автор Каменюкин А.Г. Ковлак Д.В.
Издательство Питер, 2-е издание
Год 2008
Метки Тренинг стрес
Размер 2.1 МБ
Рейтинг книги
0.00
(оценок < 5)
1 10

СКАЧАТЬ И ЧИТАТЬ КНИГУ(litres.ru)

БУМАЖНАЯ ВЕРСИЯ КНИГИ


Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость. Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Оно также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стресса и сводить его последствия к минимуму.



Популярные книги раздела
Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника
Джефферс Сьюзен
Психология профессионального самоопределения
Климов Е.А.
Чтобы оставить отзыв от имени, Зарегистрируйтесь или войдите на сайт.