Главная Регистрация Вход

Для работы в проекте нужно Зарегистрироваться или Войти.

Теперь вы можете получать деньги, добавляя книги на наш сайт. Подробнее об этом читайте здесь.

Оздоровление средствами лёгкой атлетики

Давиденко В.Н.
Оздоровление

Название Оздоровление средствами лёгкой атлетики
Автор Давиденко В.Н.
Издательство Тульского государственного педагогического университета им. Л.Н. Толстого
Год 2012
Метки учебник оздоровление
Размер 4.45 МБ
Рейтинг книги
0.00
(оценок < 5)
1 10

СКАЧАТЬ КНИГУ

ЧИТАТЬ ONLINE

БУМАЖНАЯ ВЕРСИЯ КНИГИ


Учебно-методическое пособие для самостоятельной работы студентов факультета естественных наук, физической культуры и туризма, преподавателей и учителей физической культуры.

В пособии рассказывается об оздоровительных видах бега и ходьбы Подробно описываются такие разновидности как, зимний бег, русский-закал бег, кроссовый оздоровительный бег, бег на тренажёрах, скандинавская (северная) ходьба, терренкур.

Кроме того, в пособии даны рекомендации об организации тренировочного процесса для начинающих, по подбору кроссовок и экипировки, профилактике травматизма и перетренировки.



Популярные книги раздела
Наука о гибкости
Алтер М.
Сэйдж=Жить до 100
Чтобы оставить отзыв от имени, Зарегистрируйтесь или войдите на сайт.