Главная Регистрация Вход

Для работы в проекте нужно Зарегистрироваться или Войти.

Теперь вы можете получать деньги, добавляя книги на наш сайт. Подробнее об этом читайте здесь.

Энциклопедия Физической Подготовки. Методические основы развития физических качеств

Захаров Е.Н., Карасев А.В., Сафонов А.А.
Энциклопедия

Название Энциклопедия Физической Подготовки. Методические основы развития физических качеств
Автор Захаров Е.Н. Карасев А.В. Сафонов А.А.
Издательство Лептос
Год 1994
Метки физподготовка
Размер 21.68 МБ
Рейтинг книги
7.71
(14)


10

СКАЧАТЬ КНИГУ

БУМАЖНАЯ ВЕРСИЯ КНИГИ


Энциклопедия предназначена для тех, кто самостоятельно занимается физической подготовкой и, конечно же, для тренеров и инструкторов. В ней даются не только методические основы развития физических качеств (силы, скорости, выносливости и гибкости), комплексы упражнений и программы тренировки для людей разного уровня подготовленности, но и приводятся сведения о биологических факторах, от которых зависит проявление двигательных качеств.



Популярные книги раздела
Тренировочная зона
Уэйд Пол
Solitary Fitness
Charles Bronson / Чарльз Бронсон
Чтобы оставить отзыв от имени, Зарегистрируйтесь или войдите на сайт.