Главная Регистрация Вход

Для работы в проекте нужно Зарегистрироваться или Войти.

Теперь вы можете получать деньги, добавляя книги на наш сайт. Подробнее об этом читайте здесь.

Тренажёры и методы тренировки боевых искусствах

Попенко В.Н.
Тренажёры

Название Тренажёры и методы тренировки боевых искусствах
Автор Попенко В.Н.
Издательство Москва
Год 1993
Метки боевые искусства самозащита Самооборона единоборства деревянный манекен Брюс Ли Ип Мэн
Размер 3.78 МБ
Рейтинг книги
0.00
(оценок < 5)
1 10

СКАЧАТЬ КНИГУ

ЧИТАТЬ ONLINE

БУМАЖНАЯ ВЕРСИЯ КНИГИ


Книга ответит на наиболее актуальные вопросы тренинга как в жестких, так и в мягких стилях боевых искусств. Она содержит рекомендации мастеров по развитию гибкости, силы, скорости и внутренних энергетических ресурсов. На 116 фотографиях мастер Ип Мэн (учитель Брюса Ли) демонстрирует технику работы с деревянным манекеном.



Популярные книги раздела
100 уроков кун-фу: Самоучитель и пособие для начинающих инструкторов
Карпов В.П.
Спутник разведчика (Учебно-методическое пособие)
Чтобы оставить отзыв от имени, Зарегистрируйтесь или войдите на сайт.